Les choix de déplacements étaient nombreux : faire l’épicerie à pied, se rendre au cinéma à vélo, reconduire les enfants à la garderie à vélo ou encore se rendre au travail à pied. Le transport intermodal pouvait également constituer un déplacement actif, par exemple le fait de stationner sa voiture à l’épicerie et de là, se rendre au bureau de poste à pied. Bref, aucune limite à l’imagination pour effectuer des déplacements actifs!

Madame Andrée Lambert, conseillère Kino-Québec, est fière que la population des huit MRC du Bas-Saint-Laurent adhère aux vertus des déplacements actifs : « Le déplacement actif est sans contredit une excellente façon de rehausser la condition physique ainsi que la santé mentale et sociale des individus. En réduisant l’usage de l’automobile, les gens diminuent également les risques associés à l’obésité, au développement de maladies telles que certains cancers, le diabète et les maladies cardiaques. Meilleure estime de soi, moins de stress, prolongation de l’autonomie en vieillissant figurent également parmi les nombreux avantages liés à un mode de vie physiquement actif. » Cela, sans compter les effets positifs sur la diminution des gaz à effet de serre, dans un souci de développement durable.

Des efforts récompensés!

Au total, les participants au défi ont parcouru près de 22 500 km par semaine, sensiblement le même kilométrage que l’an dernier. Cette année, tous les participants pouvaient prendre part à un concours en inscrivant le nombre de déplacements actifs effectués. Deux grands prix d’une valeur de 1 000 $ et 800 $ au Centre de villégiature Pohénégamook santé plein air étaient offerts par tirage au sort. Le premier prix, auquel tous étaient admissibles, a été remporté par Mme Sandie Bouthillette de Saint-André-de-Kamouraska. La Maison des jeunes Pirana de Pohénégamook a pour sa part gagné le second prix, réservé exclusivement aux instigateurs des inscriptions de groupes. 

Rappelons que monsieur Daniel Bénéteau, vice-recteur aux ressources humaines et à l'administration à l’Université du Québec à Rimouski, était le porte-parole de l’édition 2010 du Défi. 

Finalement, Mme Lambert profite de l’occasion pour inviter la population à découvrir les plaisirs et les avantages des déplacements actifs en cette période estivale. 

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Pour renseignements :

René Dumont, directeur des affaires institutionnelles, juridiques et des communications

Agence de la santé et des services sociaux du Bas-Saint-Laurent

418 727-4541